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    상체비만 다이어트 도와주세요
  • ... 상체비만 어떻게하면 다이어트 성공할지 도와주세요~ 안녕하세요? 다이어트트레이너 근육멸치입니다. 질문자님의... 이렇게 하셨는데도 결과가 안좋거나 힘드시면 상체 관련 체형 관리를 받아보시면서 같이 진행하는것도 동기유발과...
  • 상체비만 다이어트 질문이요 15세 여학생이예요. 제가...
  • 상체비만 다이어트 질문이요 15세 여학생이예요. 제가 살때문에 고민이예요ㅠㅠ 비만까진 아닌데 통통?? 해요. 제가 키에비해 궂이 나누자면 다리는 얇은편이예요 하체는 별 고민 없다만 상체가 고민이네요ㅠㅠ 제가 원래 쫌 어깨가...
  • 학생 상체비만 다이어트
  • 항상 느끼는거지만 여자 치곤 어깨가 골격이 너무 넓고 허벅지는 두껍고 항상 고민입니다 운동이란 운동은해보고 식단도 조절해봤지만 절대 안빠졌어요. 1,팔뚝살 빼는법 2,허벅지살 빼는법 3,골격 좁아지는법 내공 100겁니다...
  • 하체비만다이어트 성공하고싶어요!
  • 하체비만다이어트 꼭 성공하고싶어요. 어떻게해야할까요? 정말 허벅지때문에 고민입니다.. 상체는 가늘고 괜찮은데 하체가 왜이렇게 두꺼운지... 무슨 코끼리 다리도아니고 ㅠㅠ 여자한테 하체는 각선미가 생명인데 너무 비만이에요ㅠ....
  • 하체비만 다이어트
  • ... 상체는 엄청 많이 뺏는데 하체는 거의 빠지질 않습니다.. 지방형 하체비만 이구요 .. 종아리도 굵어요 지금 여기서... 더하면 상체살이 더빠져서 엄청 보기싫어질꺼 같은데 어떻게 해야 될지 모르겟어요 (상체 많이뺌) 하체는...
블로그
    하체비만다이어트
  • 158 51인대 하체비만이 너무 심해요ㅜㅜ 상체는 정말 말랏는데 허벅지에 살이 몰려있어서 반바지도 못입겠어요....... 매일 2시간씻 걷고 스트레칭, 스쿼트 등등 정말 많이해봣는데 상체만 빠져요 하체비만 식단이나 하체살 빼는법좀요....
  • 하체비만다이어트 도와줘염 코끼리 소리듣기 싫어요
  • 제 별명이 코끼리에요 상체 보다 발달한 하체 때문에 .. 그래서 생긴 별명인데 이제 듣기 싫네요 ㅠㅠㅠ 그래서 빼보려구요 그런데 아는게 하나도 없어서 하체비만다이어트 관련해서 궁금한점 질문 남겨 보니 답변 좀 주세요 1...
  • 상체(복부)비만 다이어트!
  • 정말 전형적인 상체비만입니다. 나이는 20대 초반이구요. 팔다리만 보면 사람들이 진짜 부럽다고 하면서.. 다리... 팔다리는 가는데 허리랑 상체가 좀 튼튼한... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 찾아보니까 왠지 공감하겠더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제...
  • 상체비만 다이어트 방법에 대해.알고싶습니다.ㄱ
  • 저는 상체비만이라서요. 스트레스를 엄청 받거든요 ㅡㅋ 정말. 가슴도 크고. 등살도 되게 만코.배도 튀어나왓거든요 ㅡ 상체살을뺄려면. 어떤운동이 가장죠은가요 .? 윗배가 튀어나왓는덱...
  • 상체부실 하체비만 다이어트 도와주세요
  • 현재 다이어트중인 남자입니다 하체에 비해서 상체가 빈약하고 밸런스 안맞게... 참고로 상체는 가만히 서있을때 근육으로 보이는것이 딱히 없습니다 제... 해야 상체는 근육을 키우면서 하체만 근육량 줄이며 좀 얇게 만들 수 있을까요?...
뉴스 브리핑
    상체비만다이어트 방법 뭐부터 시작하나요?
  • 상체비만다이어트 방법 알고싶습니다. 요즘들어 팔뚝이랑 뱃살 이런쪽에 살이 많이 쪄서 고민이에요 예전에는 상체비만 이라고 생각이 안들었는데요 부쩍 자꾸만 신경쓰이고 그럽니다.ㅠ 다이어트 생각을 안할수가 없는데요...
  • 하체비만다이어트 심각한 고민이네요
  • ... 하체비만다이어트로 허벅지뺄 생각으로 갔는데 상체도 정리돼서 좋았어요 전체적으로 낭창낭창한 몸매로 변했씀다! 하체비만다이어트 해보셨음 알겠지만 진짜 시작도 없고 끝도 없잖아여.... 저는 그래서 시술 선택했거든요! 근데...
  • 상체비만 다이어트 살빼기 성고하는방법좀 알려주세요
  • 상체비만 다이어트 살빼기 성고하는방법좀 알려주세요 ㅠㅜㅠ 걷기 추천해드릴께요!! 간편하지만 최고의 다이어트 방법입니다^^ 꼭 다이어트 성공하시기바랍니다!
  • 하체비만다이어트 어떻게...ㅠㅠ
  • ... 전 평생 하체비만으로 살아야되는 걸까요 ㅠㅠ 하체비만다이어트가 다른 부위에 비해 어려운 건 사실이에요 보통 상체부터 빠지기 때문에 하체비만다이어트가 어렵게 느껴지죠 하지만 하체비만다이어트가 어렵다고 해서 아예...
  • 상체비만 다이어트 질문
  • ... 상체비만 다이어트 전문 홍대다이어트 송 컨시어지입니다. 우선 3kg 정도 감량 되시면 그 때부터 본격적으로 부위별인치가 빠지는 시기라고 보시면 됩니다. 현재 칼로리다이어트를 하고 계시는데 칼로리가 중요한 것이 아니라...