|5122|2 핫한 체중조절에 대해 알아 보았는데요…

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Qna 블로그
    추석 이후 체중관리는 ‘홈트족’처럼 집에서 셀프로!
  • ◆ 몸매 관리 시 운동만큼 중요한 식이요법, 무엇을 어떻게 먹어야 하나 체중조절 시 운동과 식이요법을 병행하는 것이 가장 효과적이라는 것은 이미 널리 알려진 사실이다. 특히 규칙적인 식사를 통해 총 열량은 줄이면서...
  • 소통과 협력 속에 꽃피는 병무행정
  • 그리고 현재 34명의 청년들이 현역병 입영을 위해 시력교정수술을 신청하거나 체중조절을 위해 구슬땀을 흘리고 있다. 후원 기관의 적극적인 지원에 힘입어 8명이 무료 시력교정수술을 받았으며, 1명은 무료 체중조절...
  • 건강한 현역병 탄생 지원에 감사 슈퍼 굳건이 만들기 프로젝트 후원
  • 이번에 감사패를 받는 8개 의료기관은 병무청과 ‘병역 자진이행자 무료치료 협약’을 맺은 뒤 실제 희망자에게 시력교정수술이나 체중조절을 지원한 곳들이다. 현재 무료치료 지원사업에는 한국보훈복지의료공단 소속...
  • “무릎관절염치료, 이제 부담없이 시작하세요”
  • ㆍ초기엔 체중조절·재활로 호전…맞춤형 원형교정술 효과 ‘굿’ 관절의 노화를 말할 때 가장 중요한 것이 퇴행성 무릎관절염이다. 무릎관절기능의 중심은 뼈와 뼈 사이의 연골로 무릎 뼈를 감싸면서 충격완화와 관절의...
  • 생리기간 식이 조절해야 다이어트에 도움
  • 포기하는 것은 바람직하지 않다"며 "대체할 다른 음식을 찾거나 적정량만 섭취하는 등 대비하는 것이 체중 조절에 도움이 될 수 있다"고 밝혔다. - 저작권자 ⓒ 농촌여성신문(http://www.rwn.co.kr) 무단전재 및 재배포금지 -
뉴스 브리핑
    부산병무청, ''무료체중 조절 서비스'' 신청자 접수
  • (부산=국제뉴스) 김옥빈 기자 = 부산병무청은 체중조절 후 병역이행을 희망하는 병역의무자에게 병무청과 후원기관이 협업해 체중 조절의 기회를 제공하는 ''무료체중 조절 서비스'' 신청자를 접수한다고 7일 밝혔다. 서비스...
  • 가을철 다이어트, 식욕증가 원인과 그 조절법은?
  • 가을철 단기간의 식욕 증가와 체중 조절로 인해 갑자기 식이 조절을 하거나 급격히 살을 빼고자 하면 부작용이 따르기 마련이다. 이는 좌절감이나 우울증, 강박증 등으로 이어질 수 있으니 주의해야 한다. 건강한...
  • "식탐(食貪)과의 전쟁 ''통풍''"
  • 이상체중을 유지하기 때문이다. 따라서 이제는 더 이상 왕의 병이 아닌 비만한 중년 남자의 흔한 질병으로... 잘 조절된 후 다시는 그 고통스런 통풍 발작이 생기지 않도록 핏속의 요산을 낮추는 근본적인 치료다. 요산의...
  • 임신성 당뇨병 예방, 산모 적정 체중관리가 열쇠
  • 적절한 운동과 식이조절을 통해 정상 체중에서 임신을 하는 것이 임신성 당뇨병 예방의 지름길이다. 임신 중에는 30분 씩 가벼운 산책을 하며 체중 증가를 예방하는 것이 바람직하다. 고령 임신에 의한 임신성 당뇨병...
  • 눈 수술·체중 조절로 현역병 입영 꿈 이룬다
  • 체중 조절 신청자 13명은 BMI 지수가 17미만인 저체중이거나 33이상 고도비만으로, 국민건강보험공단에서 운영하는 건강증진센터나 지역 피트니스센터 등에서 무료로 의학상담, 운동처방, 영양상담 등을 받고 있다....