|4116|2 허리가아플때 좋은곳. 여기를 추천해 드려요.

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    허리아플때~침대생활~바닥생활중 어떤것이좋은가요
  • 허리아플때~침대생활~바닥생활중 어떤것이좋은가요 허리 아프실땐 침대에서 자는게 더 좋습니다. 아침에 일어날때 우리 신체는 허리의 힘을 많이 쓰면서 일어납니다. 하지만 침대라면 어떨까요 기본적으로 높이도 있고 바닥에서...
  • 허리가 아플때
  • 안녕하세여 초6여자인데여 어제 남자애한테 발로 맞았는데ㅡㅡㅡ 그게 허리를 맞아서.... 허리가 너무 아프네옇ㅎ 어떻게하면 안아플수있을까여?? 내공걸게여!!! 얼음찜질 후 푹 쉬면 낫습니다
  • 한쪽 다리 인공관절수술후 허리가 아플경우.....
  • ... 허리보호.예방, 재활.교정.치료에 처방하는 신발을 통칭함. 즉, 운동할 때엔 운동화신고 등산할 때는 등산화신는 것과 마찬가지로 질환이 있거나, 교정. 예방.재활할 때 신는 신발이 RX신발임. ↓↓ 참고 : 미국의사가 인공관절수술 후...
  • 허리디스크때문에 왼쪽가슴이 아플수있나요
  • ... 앉아있을때 허리가 자주아픈데 전부터 그런건지 이번부터 그런건지 왼쪽가슴이 아플때 허리가 전혀 안아프고... 치료된 사례들을 살필 때 허리디스크 목디스크와 관련된 수 많은 증상 질환 통증들이 바꾼 베개만으로 한꺼번에...
  • 엉덩이랑 허리 아플 때 운동 법
  • ... 있으니까 허리도 아파지기 시작했습니다. 제가 스트레칭 잘 안하고 해서 근육이 뭉친것 같은데 허리랑... 좌측 엉덩이 바깥쪽이라면 중둔근이라 여겨지며, 허리까지 아픈 것으로 보아 후방섬유를 타고 흉요근막이...
블로그
    갑자기 허리가아플때
  • ... 저희 어머니는 허리 아프실 때 스트레칭 아니면 사우나 가셔서 뜨거운데 몸 지지고 온다고 하시고..너무 아플 때는 달려라병원 모시고 가는데..가서 물리치료 받을 때도 있구요.. 일단 스트레칭 해보시다가 허리 계속 너무 아프시면...
  • 허리가아플때
  • 제가 며칠전부터 오른쪽허리가 너무아파요 막 걸어다닐때는 살짜아프고 뛸때는진짜 너무아프고 앉을때도 아픈데 이거허리디스크증상이 맞나요?? 디스크는 아니니 안심하시고 아픈부분에 파스를 붙이세요.
  • 허리 아플 때
  • 허리 아플 때 어떡하면 좀 덜 아프죠? 안녕하세요? 갑작스러운 운동이나 좋지 못한 자세로 장시간 있게 되면 허리근육이나 인대에 수축이 오고 수축된 근육이 통증으로 연결됩니다. 염좌는 일종의 근육통으로 허리근육이 약한 경우는...
  • 허리아플때 하는 운동
  • 오른쪽 허리가 지끈지끈 합니다 따로 운동법이 있을까요?... 허리의 건강은 외부의 도움 보다는 인체의 자연 치유력을 최대한 이용하여 스스로 허리근육을 키우는 것이 가장... 허리 디스크를 포함한 허리 통증의 주요 원인은 외부적...
  • 감기약이랑 허리아플때 먹는약이랑 같이 먹어도 되나요?
  • 허리도 아프고 감기도 걸려서 두개 다 같이 먹어도 되나요?? 안녕하세요. 네이버 지식iN 상담 약사 이진엽 입니다. 어떤 약인지 정확하게 적어주셔야 정확한 답변이 될 수 있었는데 아쉽네요 우선 병원에서 처방 받은 약이라면 의사나...
뉴스 브리핑
    허리가아플때
  • 허리가 아플땐 어떻게해야하나요ㅠㅠ 알려쥬세요 부적절한 자세로 허리디스크나 어깨에 근육이 뭉친 걸수도 있으니 어깨를 주무르거나 바른자세를 앉으려고 노력해보세요 찜질 해보세요 우선 허리에 핫팩이나 찜질팩을 아픈부위에...
  • 허리가 아플땐 어떤운동?
  • 허리가 아프면 어떤 운동을 하는게 좋은가요? 사무직인데 계속 앉아만 있다 보니깐 허리가 너무 아프네요 ... 허리에... 전체적으로 복부나 허리, 코어 부분을 잡아주는게 좋은데요. 복부는 아실거고, 아, 그리고 평소에 배를 안쪽으로...
  • 허리디스크 다리가 저리고 아플때 생활완치
  • ... 다리를 꼬고 앉는다거나, 쪼그리고 오래 앉아서 일을 한다거나, 앉을 때 비스듬하거나 구부정하게 앉는다거나... 허리디스크 다리가 저리고 아플때 생활완치 30 비공개 질문313건 질문채택률96.5% 2017.09.18. 18:32 허리디스크 처음...
  • 허리 아플땐 도수치료 괜찮나요?
  • ... 지식iN 사룰 프로필 ☜ 허리 아플때 도수치료 받으면 괜찮을까요? 도수로 하는 치료는 주로 뼈의 이상일 때 받는 치료입니다. 관절이 틀어지거나 골절로 뼈가 어긋날 때 손으로 바로잡는 기술로. 몇 회로 끝나니 그렇게 오래 받는 게...
  • 허리아플때 질문좀요..
  • ... 운동부족으로인해서 허리가 아플수도있나요? 운동이 부족한 것이 제일 주요 원인입니다. 안내 드리는 운동으로 평소에 관리를 하셔서 허리와 전신 건강을 발전시켜 보시지요. 건강하지 않거나 퇴행하는 허리는 운동을 해서 얼마든지...